Свободный тестостерон: индекс и норма у мужчин, что это такое, показатели уровня гормона

Что такое свободный тестостерон у мужчин: индекс и норма

СОДЕРЖАНИЕ
0
43 views
18 мая 2017

Тестостерон – важнейший мужской андроген. Есть несколько видов тестостерона, связанного с белками. В отдельную группу выносят так называемый свободный тестостерон. Он не связывается с альбумином и гемоглобином.

Именно этот тип гормона отвечает за нормальное функционирование эндокринной системы у мужчин. При нормальных показателях гормона в крови у мужчины сохраняется хорошая потенция, естественная фигура, плотная костно-мышечная система.

Нормы свободного тестостерона отличаются по возрасту. Если показатель данного андрогена в крови слишком низкий, мужчине назначаются гормональные препараты, тестобустеры, определенная диета и физические нагрузки.

Функции тестостерона

Функции тестостеронаТестостерон – важнейший мужской половой гормон. Вырабатывается он в яичках. Свободный тестостерон представляет собой фракции тестостерона, не связанные с белками. Данный андроген является наиболее активной биологической формой тестостерона.

Безусловно, мужской половой гормон не оказывает непосредственного влияния на организм. Вследствие многочисленных химических метаморфозов свободный тестостерон конвертируется в дигидротестостерон и другие формы андрогенов.

Тем не менее, свободный тестостерон отвечает за следующие функции организма:

  1. Наличие вторичных половых признаков. При нормальном гормональном фоне у мужчины сохраняется низкий голос; на лице, в области подмышек и живота появляется волосяной покров.
  2. Нормализация обмена фосфора и азота в организме.
  3. Работа мочеполовой системы. При нормальных показателях ПГ простата не поддается гиперплазии.
  4. Развитие в пубертатный период. В норме у юношей в период полового развития «ломается» голос, увеличивается пенис, яички и простата в размере. Если уровень ДГТ и свободного тестостерона понижен, то этого не происходит.
  5. Наращивание мышечной массы. При высоких показателях ПГ в крови у мужчины высокий процент мышечной массы и низкий процент жира (10-20%).
  6. Сперматогенез. Проблемы с фертильностью зачастую связаны именно с нестабильным гормональным фоном.
  7. Регуляция плотности костной ткани.
  8. Поведение человека. Если уровень свободного тестостерона низкий, мужчина становится вялым и сонливым. При избытке гормона наблюдается повышенная агрессивность.
Новая статья:  Анализ на свободный тестостерон: когда сдавать и что это такое?

Количество синтезирующегося тестостерона регулируется при помощи гипоталамо-гипофизарной системы.

Причины снижения уровня андрогенов

С тем, что такое свободный тестостерон понятно. А вот причины его снижения нужно обозначить отдельно. Наиболее распространенным фактором, который негативно влияет на уровень андрогена в крови, является возраст.

У мужчин в возрасте от 40 лет гормоны синтезируются в меньшем объеме. Этот процесс, к сожалению, необратимый. Однако поддерживать нормальные показатели ПГ в крови все же возможно, если использовать тестобустеры, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Среди причин, по которым свободный тестостерон у мужчин снижается, могут быть:

  • Вредные привычки. На мужскую половую систему негативно влияют наркомания, алкоголизм, курение. Причем в алкогольных напитках содержатся фитоэстрогены. При регулярном употреблении алкоголя эстрогены начинают превалировать над тестостероном.
  • Несбалансированное питание. Тестостерон свободный может снижаться, если мужчина злоупотребляет сладостями, жирной пищей, полуфабрикатами, сладкими газированными напитками.
  • Низкая физическая активность. При занятиях спортом гормон тестостерон начинает более активно синтезироваться. Вместе с тем повышается уровень гормона роста. При отсутствии физических нагрузок уровень андрогенов стремительно снижается.
  • Избыточная масса тела. При наличии избытка жировой ткани уровень эстрогена в крови повышается, а уровень мужских андрогенов падает.

Уровень тестостерона может снижаться, если мужчина в течение длительного времени употреблял анаболические стероиды. Дело в том, что при использовании анаболиков тестостерон поступает извне, и организм перестает синтезировать собственный тестостерон.

Чтобы избежать этого явления, желательно проводить ПКТ. Для этих целей подойдут Тамоксифен, Провирон и Анострозол.

Симптоматика и анализы

феминизацияПри пониженном уровне свободного тестостерона в крови наблюдаются симптомы феминизации. Появляется отечность грудных желез и висцеральное ожирение (причем жир откладывается по женскому фенотипу, то есть на талии и бедрах).

Новая статья:  Тестостерона Ципионат: инструкция пр применению для эрекции

Еще пониженный уровень тестостерона проявляется уменьшением роста волос на теле и лице, сухостью кожи, появлению частых переломов, нарушению умственной деятельности. Имеют место быть снижение эрекции и либидо.

Чтобы проверить уровень тестостерона свободного в крови, нужно сдать специализированные анализы крови на ПГ. За пару дней до забора крови следует отказаться от тяжелых физических нагрузок, алкоголя и курения. Анализы можно провести в частных клиниках. Забор крови осуществляется из вены.

По результатам анализа производится расчет андрогенного индекса. Рассчитать показатель можно самостоятельно. Индекс свободного тестостерона рассчитывается по формуле (100*общий тестостерон)/ГСПГ.

Норма свободного тестостерона у мужчин 4,5-42 пг/мл.

При наличии отклонений от нормы назначается соответствующее лечение.

Лечение

небидо действиеЕсли индекс свободного тестостерона у мужчины занижен, требуется лечение. Повысить уровень андрогенов помогут физические нагрузки. Известны случаи, когда анализ свободного тестостерона показывал отклонения от нормы, а после включения физических нагрузок пациентам удавалось привести уровень андрогенов в порядок.

Для повышения тестостерона у мужчины наиболее полезны занятия с отягощениями, то есть работа с гантелями, штангой, гирями. Также полезными являются бег, легкая атлетика, плавание, спортивная ходьба.

Лечебная терапия также предусматривает:

  • Коррекцию рациона. В меню добавляется больше белка и сложных углеводов. Следует отказаться от употребления жирной пищи, полуфабрикатов и сладостей.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Применение гормональных средств. Они используются в случаях, если не получается привести свободный тестостерон в норму при помощи коррекции образа жизни. Среди гормональных препаратов наиболее эффективными являются Небидо, Сустанон-250, Провирон, Станозолол, Тестостерона Пропионат, Тестостерона Ципионат, Омнадрен.

Комментировать
0
43 views
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Это интересно