Свободный тестостерон: индекс и норма у мужчин, что это такое, показатели уровня гормона

Что такое свободный тестостерон у мужчин: индекс и норма

Тестостерон – важнейший мужской андроген. Есть несколько видов тестостерона, связанного с белками. В отдельную группу выносят так называемый свободный тестостерон. Он не связывается с альбумином и гемоглобином.

Именно этот тип гормона отвечает за нормальное функционирование эндокринной системы у мужчин. При нормальных показателях гормона в крови у мужчины сохраняется хорошая потенция, естественная фигура, плотная костно-мышечная система.

Нормы свободного тестостерона отличаются по возрасту. Если показатель данного андрогена в крови слишком низкий, мужчине назначаются гормональные препараты, тестобустеры, определенная диета и физические нагрузки.

Функции тестостерона

Функции тестостеронаТестостерон – важнейший мужской половой гормон. Вырабатывается он в яичках. Свободный тестостерон представляет собой фракции тестостерона, не связанные с белками. Данный андроген является наиболее активной биологической формой тестостерона.

Безусловно, мужской половой гормон не оказывает непосредственного влияния на организм. Вследствие многочисленных химических метаморфозов свободный тестостерон конвертируется в дигидротестостерон и другие формы андрогенов.

Тем не менее, свободный тестостерон отвечает за следующие функции организма:

  1. Наличие вторичных половых признаков. При нормальном гормональном фоне у мужчины сохраняется низкий голос; на лице, в области подмышек и живота появляется волосяной покров.
  2. Нормализация обмена фосфора и азота в организме.
  3. Работа мочеполовой системы. При нормальных показателях ПГ простата не поддается гиперплазии.
  4. Развитие в пубертатный период. В норме у юношей в период полового развития «ломается» голос, увеличивается пенис, яички и простата в размере. Если уровень ДГТ и свободного тестостерона понижен, то этого не происходит.
  5. Наращивание мышечной массы. При высоких показателях ПГ в крови у мужчины высокий процент мышечной массы и низкий процент жира (10-20%).
  6. Сперматогенез. Проблемы с фертильностью зачастую связаны именно с нестабильным гормональным фоном.
  7. Регуляция плотности костной ткани.
  8. Поведение человека. Если уровень свободного тестостерона низкий, мужчина становится вялым и сонливым. При избытке гормона наблюдается повышенная агрессивность.

Количество синтезирующегося тестостерона регулируется при помощи гипоталамо-гипофизарной системы.

Причины снижения уровня андрогенов

С тем, что такое свободный тестостерон понятно. А вот причины его снижения нужно обозначить отдельно. Наиболее распространенным фактором, который негативно влияет на уровень андрогена в крови, является возраст.

У мужчин в возрасте от 40 лет гормоны синтезируются в меньшем объеме. Этот процесс, к сожалению, необратимый. Однако поддерживать нормальные показатели ПГ в крови все же возможно, если использовать тестобустеры, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Среди причин, по которым свободный тестостерон у мужчин снижается, могут быть:

  • Вредные привычки. На мужскую половую систему негативно влияют наркомания, алкоголизм, курение. Причем в алкогольных напитках содержатся фитоэстрогены. При регулярном употреблении алкоголя эстрогены начинают превалировать над тестостероном.
  • Несбалансированное питание. Тестостерон свободный может снижаться, если мужчина злоупотребляет сладостями, жирной пищей, полуфабрикатами, сладкими газированными напитками.
  • Низкая физическая активность. При занятиях спортом гормон тестостерон начинает более активно синтезироваться. Вместе с тем повышается уровень гормона роста. При отсутствии физических нагрузок уровень андрогенов стремительно снижается.
  • Избыточная масса тела. При наличии избытка жировой ткани уровень эстрогена в крови повышается, а уровень мужских андрогенов падает.

Уровень тестостерона может снижаться, если мужчина в течение длительного времени употреблял анаболические стероиды. Дело в том, что при использовании анаболиков тестостерон поступает извне, и организм перестает синтезировать собственный тестостерон.

Чтобы избежать этого явления, желательно проводить ПКТ. Для этих целей подойдут Тамоксифен, Провирон и Анострозол.

Симптоматика и анализы

феминизацияПри пониженном уровне свободного тестостерона в крови наблюдаются симптомы феминизации. Появляется отечность грудных желез и висцеральное ожирение (причем жир откладывается по женскому фенотипу, то есть на талии и бедрах).

Еще пониженный уровень тестостерона проявляется уменьшением роста волос на теле и лице, сухостью кожи, появлению частых переломов, нарушению умственной деятельности. Имеют место быть снижение эрекции и либидо.

Чтобы проверить уровень тестостерона свободного в крови, нужно сдать специализированные анализы крови на ПГ. За пару дней до забора крови следует отказаться от тяжелых физических нагрузок, алкоголя и курения. Анализы можно провести в частных клиниках. Забор крови осуществляется из вены.

По результатам анализа производится расчет андрогенного индекса. Рассчитать показатель можно самостоятельно. Индекс свободного тестостерона рассчитывается по формуле (100*общий тестостерон)/ГСПГ.

Норма свободного тестостерона у мужчин 4,5-42 пг/мл.

При наличии отклонений от нормы назначается соответствующее лечение.

Лечение

небидо действиеЕсли индекс свободного тестостерона у мужчины занижен, требуется лечение. Повысить уровень андрогенов помогут физические нагрузки. Известны случаи, когда анализ свободного тестостерона показывал отклонения от нормы, а после включения физических нагрузок пациентам удавалось привести уровень андрогенов в порядок.

Для повышения тестостерона у мужчины наиболее полезны занятия с отягощениями, то есть работа с гантелями, штангой, гирями. Также полезными являются бег, легкая атлетика, плавание, спортивная ходьба.

Лечебная терапия также предусматривает:

  • Коррекцию рациона. В меню добавляется больше белка и сложных углеводов. Следует отказаться от употребления жирной пищи, полуфабрикатов и сладостей.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Применение гормональных средств. Они используются в случаях, если не получается привести свободный тестостерон в норму при помощи коррекции образа жизни. Среди гормональных препаратов наиболее эффективными являются Небидо, Сустанон-250, Провирон, Станозолол, Тестостерона Пропионат, Тестостерона Ципионат, Омнадрен.

Вместо гормональных препаратов можно использовать нормальный тестобустер натуропатического происхождения. Повысить значение свободного тестостерона в крови поможет средство Ярсагумба Форте.

Лекарство стимулирует естественную выработку андрогенов, улучшает потенцию и повышает либидо.

Случай из клинической практики

случай из клинической практикиКо мне обратился мужчина в возрасте 45 лет с жалобами на слабую эрекцию, низкое либидо, отек сосков. В ходе визуального осмотра были выявлены и другие симптомы феминизации, в частности повышенное количество жировых отложений в области талии и увеличение сосков.

Был проведен анализ на свободный и общий тестостерон. Показатели общего тестостерона были менее 200 нг/дл, а показатель свободного тестостерона менее 30 нг/дл. В то же время норма у мужчин составляет 250-100 нг/дл и 46-224 нг/дл соответственно.

Было принято решение назначить пациенту диету и умеренные физические нагрузки. Использовать гормональные препараты не представлялось возможным, так как у больного имелись хронические заболевания печени. Решил назначить ему натуральный тестобустер. Выбор пал на Ярсагумбу Форте.

Через 2 месяца были назначены повторные анализы крови на уровень тестостерона. В этот раз показатели андрогенов были в пределах нормы. Комплексное лечение с применением биодобавки оказалось успешным.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

Последние вопросы специалистам:

Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять