Потенция у мужчин после 60: как вернуть, повысить и улучшить эрекцию в 65 лет

Потенция у мужчин после 60 лет: повышение эрекции и мужской силы

Часто бывает, что потенция у мужчин после 60 лет становится нестабильной. Более того, может случиться так, что мужчина вовсе потеряет интерес к половым связям, и будет чувствовать постоянную усталость.

Медики отмечают, что снижение потенции после 60-ти лет – это нормальное состояние организма. Но вот если у мужчины полностью пропадает тяга к сексуальным контактам, то надо задуматься о серьезном лечении.

Для повышения потенции могут использоваться различные медикаменты, средства народной медицины, биодобавки, аптечные настойки. Также с целью усиления эрекции и либидо пациенту будет нужно сесть на диету, и регулярно заниматься спортом.

Почему потенция становится вялой с возрастом?

Почему потенция становится с возрастом вялойБезусловно, с возрастом все системы жизнеобеспечения организма начинают работать несколько хуже. Мочеполовая система не является исключением. Когда мужчина переступает порог в 55-60 лет, потенция начинает постепенно угасать, а лидибо снижаться.

Причиной этому является тот факт, что возраст сказывается на состоянии гормонального фона. К примеру, в возрасте 20-35 лет уровень тестостерона в крови остается высоким, а значит, потенция остается стабильной, а лидибо высоким.

На потенцию пожилых мужчин существенное влияние оказывают следующие факторы:

  1. Наличие хронических заболеваний сосудов. Если у пожилого человека есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, то происходит нарушение кровотока в области малого таза. Как следствие – кавернозные тела члена хуже наполняются кровью.
  2. Образ жизни. Питание и образ жизни – немаловажные факторы. Если пожилой мужчина ведет нездоровый образ жизни, употребляет алкоголь, курит, ест неполезную пищу, то потенция обязательно станет нестабильной.
  3. Наличие заболеваний мочеполовой системы. У мужчин в возрасте от 60-ти лет потенция часто снижается вследствие простатита, аденомы предстательной железы, рака простаты, уретрита.
  4. Эндокринологические патологии. При сахарном диабете 1 или 2 типа потенция, безусловно, снижается. Вернуть нормальную эрекцию в таком случае очень сложно.

Еще большое влияние на потенцию оказывают некоторые препараты. Употребление транквилизаторов или успокоительных может привести к снижению потенции и либидо.

Повышение потенции народными средствами

Как повысить потенцию после 60 лет без лекарств? Если у мужчины слабая эрекция, то можно воспользоваться народными средствами. Безусловно, они не являются панацеей, но с их помощью можно добиться незначительного улучшения потенции.

Если пенис падает во время полового акта, то можно воспользоваться отваром зверобоя. Это средство улучшает кровообращение в сосудах, и способствует стимуляции естественной выработки тестостерона.

Как готовиться отвар для потенции? Для этого нужно измельчить 40 граммов корнеплодов зверобоя и смешать их с литром очищенной воды. Далее средство необходимо кипятить 20-30 минут на слабом огне.

После приготовления, отвар необходимо поместить в темное место на 7 суток. Через неделю снадобье нужно процедить. В день необходимо употреблять по 50 мл отвара на основе зверобоя 3 раза в сутки. Желательно пить средство до еды.

Благотворно влияет на потенцию отвар из пастернака. Для его приготовления необходимо взять 4 чайные ложки измельченных корнеплодов данного растения, и смешать их с 700 мл воды. Далее средство необходимо кипятить 10-15 минут на слабом огне, после чего процедить. Употреблять отвар из пастернака рекомендуется ежедневно. Необходимо это делать натощак и перед сном.

Еще мужчина в возрасте от 60-ти лет очень полезно пить чай с пряностями. Как готовится данный напиток для усиления сексуальной силы? Для приготовления необходимо добавить в заварку щепотку гвоздики, корень имбиря, кардамон.

Такой чай отлично тонизирует, улучшает потенцию и способствует стабилизации умственной деятельности.

Как надо питаться, чтобы стабилизировать эрекцию?

Как надо питаться, чтобы стабилизировать эрекциюПовысить потенцию в 60 лет, безусловно, возможно при помощи народных средств и определенных медикаментозных препаратов. Но для того чтобы получать максимальное удовольствие от половой жизни, следует придерживаться здорового образа жизни, и обязательно сбалансировано питаться.

Если имеет место быть слабая эрекция, то следует полностью отказаться от алкогольных напитков, так как при их употреблении снижается уровень тестостерона в крови. При употреблении пива и вовсе повышается уровень эстрогена (женского гормона) в организме. Именно поэтому заядлые любители этого напитка значительно чаще страдают от проблем с потенцией.

Существуют продукты, которые позволяют поднять потенцию у мужчин:

  • Устрицы. Этот продукт издавна славится как мощный афродизиак. В устрицах содержится огромное количество аминокислот и цинка. Эти микроэлементы крайне необходимы мужчинам в возрасте от 60-ти лет.
  • Камбала. Данный продукт поможет улучшить потенцию у мужчин, так как в нем содержится большое количество цинка и витаминов из групп А, Е и В.
  • Грецкие орехи. Продукт богат полиненасыщенными жирными кислотами, цинком и другими полезными макроэлементами. Медики считают, что мужчинам нужно употреблять ежедневно горстку грецких орехов, и тогда они забудут о том, что такое плохая эрекция.
  • Перепелиные яйца. Если регулярно есть их, потенция мужчины после 60-ти будет оставаться стабильной, а либидо высоким. Дело в том, что в перепелиных яйцах содержатся фосфор, аминокислоты, цинк. Употреблять перепелиные яйца можно даже в сыром виде.

Медики называют некоторые продукты «убийцами тестостерона», потому что при регулярном употреблении некоторых блюд уровень мужского полового гормона падает. Качество секса и частота половых актов снизятся, если мужчина регулярно употребляет газированные напитки, растворимый кофе, сладости, полуфабрикаты, колбасные изделия, сало и жирное мясо.

Еще снижением уровня тестостерона в крови чревато регулярное употребление цельного молока и других жирных кисломолочных продуктов.

Усиливаем потенцию лекарствами

зиденаКакие препараты для эрекции в 60 лет можно принимать? Если плохо стоит пенис, то лучше всего воспользоваться сексуальными стимуляторами. Для этих целей отлично подойдут ингибиторы ФДЭ-5.

Самыми популярными препаратами этой группы являются Сиалис, Силденафил, Зидена, Виагра, Левитра. Но надо помнить, что эти препараты нужно аккуратно принимать лицам от шестидесяти лет, так как у медикаментов есть большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Для того чтобы усилить потенцию также можно использовать другие аптечные средства, в частности:

  1. Настойку левзея. Данный медикамент стоит всего лишь 90-120 рублей. Препарат помогает стабилизировать эрекцию и повысить либидо. Но надо помнить, что медикамент надо принимать осторожно, так как препарат может привести к развитию нарушений со стороны ССС.
  2. Настойку женьшеня. Стоимость лекарства составляет 50-80 рублей. Настойка помогает стабилизировать потенцию, усилить либидо, и повысить работоспособность. Лекарство нужно принимать осторожно, так как оно может привести к бессоннице и появлениям нарушений со стороны ССС.
  3. Импаза. Цена лекарства составляет 450-550 рублей. Многие 60-летние мужчины, у которых снизилась потенция, предпочитают использовать это гомеопатическое средство. Дело в том, что медикамент оказывает мягкое воздействие, при этом качественно поднимая потенцию и либидо.

Людям старше 60 лет настоятельно рекомендуется перед употреблением любых препаратов проконсультироваться с медиками.

Дополнительные профилактические меры и биодобавки

как избежать импотенции в пожилом возрастеЧто делать, чтобы потенция оставалась стабильной? Как уже отмечалось выше, мужская сила с годами угасает. Это норма. Но все же можно сделать так, чтобы с возрастом потенция была стабильной.

Для того чтобы в пожилые года не развилась плохая эрекция, достаточно с молодости вести регулярную половую жизнь. Медики считают, что мужчины, которые живут полноценной сексуальной жизнью, менее подвержены импотенции, преждевременной эякуляции и сниженному либидо.

В качестве профилактических мер также нужно:

  • Регулярно посещать уролога. Не секрет, что импотенция очень часто становится следствием простатита и аденомы предстательной железы. Для того чтобы вовремя выявить эти патологии, и своевременно их лечить, нужно раз в 2-3 месяца посещать уролога.
  • Вести активный образ жизни. Регулярные спортивные нагрузки полезны даже в пожилом возрасте. Они позволят сохранить мужскую силу до глубокой старости, и снизить вероятность прогрессирования болезней сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.
  • Проводить физиотерапевтические процедуры. Мужчины, которые регулярно пользуются стимуляторами предстательной железы, намного реже страдают от проблем с потенцией. Дело в том, что регулярный массаж с применением стимуляторов обеспечивает нормальный кровоток в области малого таза.
  • Избегать переохлаждения.
  • Предохраняться во время сексуальных контактов. При ЗППП риск получения импотенции очень большой.

Возможно ли повышение потенции у мужчин в возрасте от 60 лет без применения сексуальных стимуляторов и настоек? На сегодняшний день это стало возможным. В наши дни появились биодобавки. В них содержатся натуральные компоненты, которые, в свою очередь являются мощными афродизиаками.

По мнению медиков, лучшая биологически активная добавка – это Перуанская Мака. Она появилась в свободной продаже относительно недавно, но уже успела зарекомендовать себя только с лучшей стороны.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

Последние вопросы специалистам:

Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять