Импотенция в 30 лет: причины и лечение, что делать мужчине при симптомах ЭД

Причина импотенции в 30 лет: что делать и как лечить мужчину?

СОДЕРЖАНИЕ
0
59 views
30 марта 2017

Может ли развиться импотенция в 30 лет? Медики дают однозначный ответ – импотенция при определенных условиях может развиться в любом возрасте. На мужскую силу влияет большое количество факторов.

Как правило, в 30-40 лет импотенция становится следствием нездорового образа жизни. Злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, ожирение – все эти факторы негативно влияют на мужскую силу.

Но есть и другие причины импотенции. Большое влияние оказывает здоровье мочеполовой системы. При наличии патологий простаты риск появления импотенции в молодом возрасте значительно возрастает.

Самые распространенные причины эректильной дисфункции

причины импотенции в 30 летИмпотенция – это состояние, при котором мужчина не может достичь или сохранить эрекцию, необходимую для полноценного полового акта. Хотелось бы уяснить, что импотенция и вялая эрекция – это немного разные понятия.

Многие мужчины после первой же неудачи записывают себя в ряды импотентов. Это большая ошибка. Часто у мужчины отсутствует желание вследствие усталости и стрессов. Медики утверждают, что при наличии спонтанной эрекции, например, утром после пробуждения, мужчина с физиологической точки зрения не может быть импотентом.

А вот полное отсутствие эрекции, даже спонтанной – это уже полноценная эректильная дисфункция. Так какие же причины импотенции в 30 лет? Существует ряд предрасполагающих факторов:

  • Болезни простаты. Аденома, рак простаты и простатит – это тройка заболеваний, которые в 90% случаев приводят к развитию эректильной дисфункции.
  • ЗППП. Многие инфекции, передающиеся половым путем, негативно сказываются на мужской силе. К примеру, при хламидиозе, ВИЧ, кандидозе или СПИД у человека развивается эректильная дисфункция.
  • Синдром ожидания неудачи. Этот термин означает психологическую патологию, при которой мужчина после одного «фиаско» ожидает следующее.
  • Употребление определенных медикаментозных средств. Привести к временному снижению потенции могут седативные средства, транквилизаторы, анаболические стероиды (при неправильном использовании).
  • Гормональный сбой. Вследствие андрогенной недостаточности импотенция может развиться не только в 30 лет, но и в более раннем возрасте. В таком случае мужчине помогут исключительно гормональные препараты, а в тяжелых случаях – гормонозаместительная терапия.
Новая статья:  Лечение и восстановление эректильной дисфункции в домашних условиях

Еще отсутствие эрекции может быть вызвано тем, что мужчину просто-напросто не привлекает определенная партнерша. Это довольно распространенная причина.

Влияние образа жизни на потенцию

причины эректильной дисфункции в 30 летВ народе бытует мнение, что «пить в меру» — это невредно, а даже полезно. Данное утверждение очередной миф. Любые алкогольные напитки губительно воздействуют на печень, органы ЖКТ, простату и мочеполовую систему в целом.

Этиловый спирт является настоящим убийцей тестостерона. При регулярном употреблении спиртных напитков уровень мужского полового гормона снижается на 20-50%. Особенно опасным является пиво.

Как известно, при изготовлении напитка используется хмель. В нем содержатся фитоэстрогены – аналоги женских половых гормонов. Любители пенного напитка подвержены гормональному сбою. Ведь при регулярном употреблении пива женские гормоны начинают превалировать над мужскими гормонами.

Пивной алкоголизм чреват снижением потенции и ухудшением качества спермы. Научно доказано, что при употреблении данного напитка возрастает риск развития простатита и доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Еще одна губительная привычка – курение. В сигаретах содержатся кислоты и смолы, которые закупоривают кровеносные сосуды, вследствие чего циркуляция крови нарушается. Заядлые курильщики рискуют получить сосудистую импотенцию уже к 30-35 годам. Это общеизвестный научный факт.

Крайне опасная привычка – это употребление наркотиков. Даже «легкие» наркотики, например, марихуана, негативно сказываются на работе простаты и выработке тестостерона. Более того, наркотики губительно воздействуют на кровеносную систему.

А как влияет образ жизни на потенцию? Мужчины, ведущие сидячий образ жизни, подвержены импотенции.

Дело в том, что регулярное нахождение в статическом положении приводит к тому, что в малом тазу образовываются застои лимфы, в результате чего может развиться сосудистая импотенция.

Диета и упражнения от импотенции

как нормализовать потенцию в 30 летЕсли плохо стоит член или не стоит вовсе, первое, что нужно сделать – изменить свой образ жизни. Обязательное правило – полностью исключить из своей жизни алкоголь, наркотики и сигареты.

Новая статья:  Какие таблетки лучше для потенции и безопаснее для мужчин?

Также настоятельно рекомендуется регулярно заниматься спортом. При наличии каких-либо противопоказаний, лучше всего заниматься тяжелой атлетикой, кроссфитом или бодибилдингом. Почему именно эти виды спорта? Дело в том, что при работе с отягощениями можно укрепить мышцы тазового дна и повысить уровень тестостерона в крови.

Но это не означает, что только «железный спорт» полезен. Для мужского здоровья полезны плавание, бег трусцой, игровые виды спорта, и особенно гимнастика доктора Кегеля. Чтобы нормализовать потенцию и кровообращение в малом тазу следует регулярно проводить пешие прогулки. Ежедневные сорокаминутные прогулки позволят сжечь подкожный жир и улучшить общее самочувствие.

Спорта и отказа от вредных привычек недостаточно. Еще нужно нормализовать пищевые привычки. В рационе должны преобладать следующие продукты:

  1. Грецкие орехи, оливковое и льняное масло. Эти продукты надо употреблять ежедневно, но в умеренном количестве. Жиры Омега-3 и Омега-6, содержащиеся в орехах и маслах, положительно влияют на работу сосудов.
  2. Кисломолочные изделия. Обезжиренный творог, простокваша, кефир – это продукты, богатые кальцием и незаменимыми аминокислотами. Кисломолочные изделия можно употреблять ежедневно.
  3. Морепродукты, рыба и постное мясо.
  4. Свежие овощи и фрукты.
  5. Мед.
  6. Специи. Примечательно, что в странах Азии мужчины значительно реже страдают от импотенции. Ученые выявили, что причина этому – регулярное употребление специй.

Если мужчина страдает от импотенции и ожирения одновременно, то ему показана низкоуглеводная диета.

Медикаментозное лечение импотенции

медикаментозное лечение импотенцииЕсли у мужчины в возрасте 30 лет пропадает утренняя эрекция и полностью отсутствует потенция, без сексуальных стимуляторов не обойтись. Изначально следует попробовать различные травяные настойки.

Хорошими сексуальными стимуляторами являются настойка левзея, настойка женьшеня и настойка любистка. Их следует принимать в строго регламентированной дозировке на протяжении 1-4 недель.

Новая статья:  Курение приводит к импотенции или нет: влияние сигарет на потенцию

Если результата совсем нет, можно прибегнуть к более мощным средствам, а именно:

  • Ингибиторам фосфодиэстеразы. Среди наиболее эффективных препаратов этой группы можно выделить Левитру, Виагру, Сиалис. Еще неплохими представителями являются Зидена, Силденафил, Доминико. Ингибиторы ФДЭ-5 способствуют повышенному приливу крови в область полового члена. Но надо помнить, что данные медикаменты имеют большое количество противопоказаний, поэтому перед употреблением таблеток надо проконсультироваться с врачом.
  • Растительным препаратам. Лучшим представителем этой группы является Трибестан. Медикамент обладает выраженным общеукрепляющим эффектом, стимулирует сексуальную активность, улучшает кровообращение.
  • Гомеопатическим лекарствам. Самым достойным представителем гомеопатических средств является Импаза. Принцип действия ее основан на восстановлении выработки оксида азота. За счет этого происходит более активное кровенаполнение пещеристых тел пениса, и эрекция соответственно стабилизируется.

К сожалению, большинство вышеперечисленных средств весьма опасны для печени, сердечно-сосудистой системы и ЦНС. Поэтому медики рекомендуют мужчинам в возрасте 30-70 лет обратить свое внимание на биодобавки.

Комментировать
0
59 views
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Это интересно
Adblock detector