Эрекция после 50 лет у мужчин: слабая и неустойчивая потенция, что делать и как лечить?

Эрекция у мужчин после 50: что делать при слабой эрекции?

Восстановить потенцию возможно практически в любом возрасте. Обычно проблемы с эрекцией возникают в зрелом возрасте. Появляется закономерный вопрос, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях?

Сразу надо обозначить, что перед началом лечения нужно выявить первопричину эректильной дисфункции. Если импотенция носит органический генез, то понадобится изначально устранить причину ее появления.

В случае отсутствия органического генеза лечение проводится в домашних условиях. Мужчине потребуется соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом. Во вспомогательных целях применяются народные рецепты и сексуальные стимуляторы.

Почему снижается потенция после 50?

Мужская потенция после 50 снижается весьма закономерно. Дело в том, что в зрелом возрасте снижается синтез важнейшего мужского андрогена – тестостерона. В результате андрогенной паузы (климакса) происходит снижение либидо и нарушение эрекции. При остром андрогенном дефиците имеют место быть симптомы феминизации.

Помимо андрогенной паузы, есть и другие предрасполагающие факторы. Иногда импотенция развивается вследствие невроза, стрессов, комплексов, предшествующих сексуальных неудач. Психологический тип ЭД не всегда нуждается в комплексном лечении – иногда можно обойтись консультациями с сексопатологом, психологом, психоаналитиком.

Отсутствие «стояка» также может быть вызвано другими факторами. Рассмотрим их подробнее:

  • Заболевания предстательной железы и мочеполовой системы. Простатит и аденома зачастую развиваются в зрелом возрасте, когда нарушен гормональный фон и отсутствует двигательная активность. Вызвать импотенцию могут и другие патологии – уретрит, везикулит, эпидидимит, фиброз, болезнь Пейрони и пр.
  • Отсутствие физической активности. Гиподинамия вызывает застойные явления, в результате которых нарушается кровообращение в малом тазу и эрекция.
  • Употребление алкоголя, курение, наркомания.
  • Прием седативных препаратов, транквилизаторов, ингибиторов обратного захвата серотонина, гипогликемических средств, таблеток от давления, лекарств от подагры.
  • Сахарный диабет.
  • Патологии эндокринной системы, в том числе гипотиреоз, гипертиреоз.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальная гипертензия.
  • Травмы промежности, пениса.
  • Цереброваскулярные патологии, травмы спинного мозга, сирингомиелия, рассеянный склероз и другие болезни, сопровождающиеся нарушением проводимости нервных импульсов.
  • Недавно перенесенные хирургические операции на половом члене и других органах мочеполовой системы.
  • Избыточная масса тела.
  • Заболевания, передающиеся половым путем.

Для точной постановки диагноза пациенту нужно провести пробу с применением вазодилатирующего препарата. Обычно применяется Каверджект.

Народные средства для повышения потенции у мужчин после 50

Для лечения эректильной дисфункции вполне можно использовать средства нетрадиционной медицины. Безусловно, они не являются панацеей, но при отсутствии органического генеза импотенции они будут весьма полезны.

Для поддержания эрекции можно применять орехово-медовую смесь. Готовится она элементарно – мед смешивается с грецкими орехами (измельченными) в равной пропорции. Желательно употреблять смесь каждый день после еды. Достаточно кушать по 1 чайной ложке.

Есть и другие народные способы:

  1. Применение отвара из зверобоя продырявленного. Готовится отвар просто – две измельченные столовые ложки растения смешиваются со стаканом теплой воды. Снадобье нужно настаивать 20-30 минут, после чего процедить. Принимать отвар три раза в день в дозировке 50-100 мл.
  2. Отвар посевного пастернака. Смешать 6 чайных ложек сахара, 4 столовые ложки корнеплода и 500 мл воды. Прокипятить снадобье, после чего остудить и процедить. Принимать отвар надо в дозировке 1 столовая ложка. В день достаточно принимать 3 столовые ложки.
  3. Настойка чеснока. Метод приготовления прост – необходимо в трехлитровую банку поместить 700-800 граммов измельченного нарезанного чеснока, после чего добавить в банку кипяченую воду. Настаивать снадобье нужно в течение месяца, при этом периодически его надо взбалтывать. Принимать настойку в дозировке 1 чайная ложка (до еды). Кратность применения – 3 раза в день.
  4. Настойка женьшеня. Ее можно приобрести в аптеке (цена 80-140 рублей) или же приготовить самостоятельно. В домашних условиях настой готовится просто – высушенный измельченный корень женьшеня смешивается со спиртом (или хорошей водкой) в соотношении 1:10. Снадобье необходимо настаивать в темной стеклянной таре в течение 2-4 недель, после чего процедить. Принимать настойку в дозировке 15-20 капель 2-3 раза в день.

Осуществлять восстановление потенции у мужчин после 50 лет при помощи народных рецептов не рекомендуется, если имеется повышенная чувствительность к растительным компонентам.

Образ жизни и питание

Рассматривая вопрос, как поднять потенцию после 50, нельзя упустить из виду такой немаловажный фактор, как образ жизни. От привычек мужчины во многом зависит здоровье мочеполовой системы.

Чтобы сохранить потенцию, нужно обязательно отказаться от курения. Угарный газ, метан, никотин, гексамин, уксусная кислота и другие составляющие сигарет закупоривают сосуды, нарушая кровообращение, и, соответственно, эрекцию.

Также потенция после 50 не восстановится, если принимать алкоголь. Спиртное нарушает кровообращение. Кроме того, алкоголь негативно сказывается на синтезе тестостерона и работе предстательной железы. Обязательным является и отказ от любых наркотических веществ ввиду того, что они нарушают функционирование организма в целом.

Доктора также советуют при падении мужской силы правильно питаться. В рационе должны превалировать полезные продукты, в которых содержатся незаменимые аминокислоты, цинк, селен, магний, белки, витамин Е, клетчатка.

Для поддержки половой силы нужно употреблять:

  • Кисломолочные продукты. Отдавать предпочтение нужно обезжиренной продукции (до 5% жирности).
  • Мясо, морепродукты и рыбу. Особенно полезными будут жирные сорта рыбы, так как в них содержатся полезные ненасыщенные жиры, много цинка и селен.
  • Арахис, грецкие орехи, фисташки.
  • Куриные, перепелиные, страусиные яйца.
  • Овощи и фрукты.
  • Каши. Допускается употребление макарон, сделанных из твердых сортов пшеницы.
  • Травяные чаи, отвар шиповника.

От полуфабрикатов, жирной пищи, жареных блюд, сладостей нужно отказаться. Под запретом окажутся и мясные субпродукты высокой жирности, в том числе сало. В качестве заправки к еде лучше всего использовать льняное или же оливковое масло, так как в них содержатся ненасыщенные жирные кислоты.

Черный чай и кофе нужно употреблять в ограниченном количестве, так как кофеин сужает сосуды, а для наступления эрекции сосуды напротив – должны расшириться.

Физические упражнения

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами после 50 лет? В этом отлично помогут регулярные физические нагрузки. Во время занятий спортом происходит нейтрализация застойных явлений в малом тазу.

Не секрет, что физические нагрузки, особенно силовые, также помогают повысить синтез мужских андрогенов и гормона роста. Такое воздействие позволяет свести к минимуму проявления андрогенной паузы (мужского климакса).

Для улучшения потенции можно заниматься:

  1. Йогой. Она будет полезна даже в том случае, если импотенция в пятьдесят была вызвана болезнями простаты и сосудистыми патологиями.
  2. Бодибилдингом. Особенно он будет полезен мужчинам, у которых имеется пониженный уровень тестостерона. Работать с отягощениями нужно в классическом силовом режиме – делать 6-8 повторений «в отказ» за подход.
  3. Бегом. Медики утверждают, что потенция будет стабильной, если мужчина будет регулярно проводить утренние пробежки.

Поддерживать мужское здоровье можно и обычной ходьбой. В день достаточно проходить 5-7 километров.

Медикаментозные препараты и БАДы

Для увеличения мужской силы можно применять определенные лекарственные средства. Обычно мужчины предпочитают обращаться к ингибиторам ФДЭ-5, так как такие препараты наиболее быстродействующие.

Продлевать потенцию помогают такие ингибиторы ФДЭ-5, как Виагра, Сиалис, Зидена. Наиболее быстродействующим медикаментов данной группы является Левитра. Стандартная дозировка для этих лекарств – одна таблетка.

Ввиду того, что ингибиторы ФДЭ-5 дорогостоящие, можно применять дженерики на основе силденафила, тадалафила, варденафила, аванафила, уденафила. Торговые названия дженериков – Жевитра, Эротон, Avana, Stendra, Супер Жевитра, Сиалис Софт, Камагра.

Для устранения слабой эрекции или отсутствия ее как таковой можно использовать:

  • Кремы. Отзывы мужчин свидетельствуют о том, что лучшими препаратами данного типа являются Гепариновая мазь и Максодерм.
  • Гормональные медикаменты. Если уровень тестостерона ниже нормы, то мужчине может быть назначена гормонозаместительная терапия. В таком случае увеличивать потенцию и стабилизировать гормональный фон помогают медикаменты на основе тестостерона или дигидротестостерона – Андрактим, Андрогель, Андриол, Метилтестостерон, Омнадрен, Сустанон.
  • Гомеопатию. Укрепить эрекцию отлично помогает отечественный гомеопатический медикамент Импаза. Его активный компонент способен усиливать расслабляющее действие окиси азота, за счет чего в половой член поступает большее количество крови, и эрекция стабилизируется.
  • Аптечные препараты растительного происхождения. Лучше всего сохранять эрекцию помогает Трибестан (Трибулустан Плюс). Неплохо себя зарекомендовали Паритет и Верона.
  • БАДы на натуральной основе. Лучшими аптечными биодобавками являются Ловелас Форте, Сементал Бустер и Ярсагумба Форте. Хорошо себя зарекомендовали и импортные препараты, в том числе Перуанская Мака и Тонгкат Али Платинум.

Мужчинам, у которых есть нарушения в работе печени и сердца, лучше всего применять БАДы. Такие лекарства быстродействующие, не имеют много противопоказаний и побочных эффектов, помогают сохранить эффект даже после окончания лечебной терапии.

Ниже приведена таблица, в которой рассмотрены нюансы наиболее популярных БАДов. Изучив ее, Вы можете без труда подобрать подходящее средство, и получить хорошую эрекцию здесь и сейчас.

ПоказательЯрсагумба ФортеАК-45Перуанская МакаЛовелас ФортеТонгкат Али Платинум
Длительность эффектаОт 2 до 6 месяцев.Не менее полугода.От 6 до 12 месяцев.От 3 до 8 месяцев.От 5 до 12 месяцев.
Токсичность для печениНезначительная.Незначительная.Отсутствует.Слабо выражена.Отсутствует.
Влияние на артериальное давлениеМожет повышать АД.Возможно незначительное повышение АД.Отсутствует.Отсутствует.Возможно незначительное повышение АД.
Стоимость курса леченияОколо 2-4 тысяч рублей.Порядка 2-5 тысяч рублейОколо 990-2000 рублей.Не менее 2 тысяч рублей.Около 1-3 тысяч рублей.
Воздействие на уровень тестостеронаПрисутствует.Присутствует.Присутствует.Незначительное.Слабо выраженное.
Воздействие на качество спермыПовышает подвижность сперматозоидов и количество эякулята.Незначительное повышение качества спермы.Повышает подвижность сперматозоидов и количество эякулята.Незначительное повышение качества спермы.Отсутствует.
Частота возникновения побочных эффектов1-2%0,5-1%0,4-0,7%0,5-1%0,3-0,9%
Возможность применения пожилыми пациентамиС осторожностью.Допускается.Допускается.Допускается.С осторожностью.
Положительно воздействие на либидо и работоспособностьПрисутствует.Присутствует.Присутствует.Слабо выраженное.Слабо выраженное.
Натуральный составПолностьюПолностьюПолностьюПолностьюПолностью
Наличие сертификатов качестваПрисутствуетПрисутствуетПрисутствуетПрисутствуетПрисутствует
Возможность заказаЗаказатьЗаказатьЗаказатьЗаказатьЗаказать

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

Последние вопросы специалистам:

Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять